"КУРАШ — НАЦИОНАЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА"
Кураш —как национальный вид спорта, был создан и развивался в Узбекистане. Этот спорт имеет давнюю историю, которая восходит к древним временам. В настоящее время кураш - это не только национальный вид спорта, но и объект культурного наследия Узбекистана. Кураш - это один из самых древних видов единоборств известных человечеству. Кураш неоценим в воспитании здорового поколения, укреплении обороноспособности страны и совершенствовании боевых искусств. Кураш — это борьба, которая происходит между двумя спортсменами, использующими специальную технику и различные приемы. Этот вид спорта не имеет возрастных ограничений, поэтому заниматься может каждый желающий.
В кураше существует несколько направлений - «чалан», «самаркандский», «ферганский». Эти направления кураша отличаются между собой техникой и разрешенными для использования приемами. Кураш — это не только спорт, но и часть культуры Узбекистана. Этот вид спорта традиционно сопровождается музыкой и пением, что делает его более ярким и эмоциональным. Ежегодно в Узбекистане проходят соревнования по курашу на республиканском и международном уровнях. Также в некоторых регионах Узбекистана проводятся фестивали кураша, на которых собираются множество людей и гости из других стран. Кураш - это не только спорт, но и наследие, которое передается из поколения в поколение. Этот вид спорта объединяет людей и помогает сохранить традиции и культуру Узбекистана.
Кураш - древнейший вид единоборства, корни которого находятся на территории современного Узбекистана. По последним данным научных исследований, возраст Кураша составляет, по меньшей мере, три с половиной тысячи лет. Кураш - это узбекское слово, в переводе означает - «достижение цели честным путем». В те древние времена это было единоборство и общественное физическое развлечение на традиционных праздниках, пирах и свадьбах. Упоминания о нем можно встретить во многих древних литературных источниках. В 2500 лет назад знаменитый древнегреческий философ и историк Геродот в своем монументальном труде «История» упоминает Кураш в описаниях обычаев и традиций народов древнего Узбекистана. Легендарный эпос Альпомыш, появившийся тысячу лет назад, называет Кураш самым любимым и широко распространенным видом единоборства. Великий восточный ученый и мыслитель Авиценна, основоположник современной медицины, живший в X веке, пишет, что занятия Курашом являются одним из лучших способов поддержки здоровья тела и духа.
В XIV веке Амир Тимур использовал Кураш для физической подготовки и самообороны своих солдат. На сегодняшний день по всему Узбекистану насчитывается более двух миллионов курашистов. Более трех тысяч лет Кураш не выходил за пределы Центральной Азии. Техника, традиции, правила и философия Кураша устно передавалась из поколения в поколение, от отцов к детям. Каких-либо попыток систематизировать и обобщить знания о Кураше не предпринималось вплоть до 1990 года, когда Узбекистанец Комил Юсупов, известный мастер по Курашу, Дзюдо и Самбо, завершил такого рода исследования. Он разработал новые универсальные правила Кураша. Они сочетали в себе тысячелетние традиции мужества и гуманизма Кураша с требованиями современного мира спорта. Он ввел в Кураш весовые категории, жесты и терминологию, основанную на 13 узбекских словах, продолжительность поединка, форму для спортсменов и судей, и все остальное, без чего нельзя представить современный спорт.
В 1998 году была создана Международная ассоциация кураша, в которую на первом этапе вошли 28 стран. 2010 году членов ассоциации было уже больше сотни. Постепенно кураш получил международное признание. Так кураш впервые вошел в программу летних Азиатских Игр 2018 года, которые проходили в Индонезии.
Кураш - воплощение многовековой философии и таких ценностей, как уважение к сопернику и гуманизм, честность и умение идти до конца. Этот вид единоборств является одним из самых молодых международных видов спорта и начинает завоевывать популярность по всему миру. Регулярно проходит Чемпионат мира, России и Европы. В Ташкенте, при участии представителей 28 стран Азии, Африки и Европы, в 1998 году была создана Международная ассоциация борьбы кураш, которая успешно функционирует и в наши дни.
Таким образом, кураш как национальный вид спорта эффективно используются в физическом воспитании молодежи. Кураш — это не просто спорт, а средство достижения физической и духовной зрелости.
Автор: Алланазарова А.Б., кафедра «Теория и методика физической культуры» Каракалпакский государственный университет им.Бердаха, Республика Каракалпакстан.